INGRÉDIENTS :
5CS flocons d'avoine
Une pincée de cannelle
150-200ml de lait végétal au choix
1 banane un peu mûre
Faire tremper la veille les flocons d'avoine et la cannelle dans la moitié du lait végétal. Le lendemain, ajouter la banane écrasée et l'autre moitié du lait végétal. Faire cuire à doux pendant 3 minutes et déguster chaud.
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