Recette de Nathalie: soupe surprise aux lentilles

J'ai cuisiné des lentilles corail, j'ai mis trop d'eau, donc ça s'est transformé en espèces de bouillon, je n'avais pas envie de les jeter, car on ne jette pas la nourriture, j'ai mixé le tout, sel poivre, j'ai rajouté une pincée de cumin, ça m'a fait une soupe un peu épaisse, tout simplement délicieuse, et faite en deux temps trois mouvements !!

Avec comme seuls ingrédients, des lentilles et du cumin ….. un régal ….. ce que je trouve chouette avec cette méthode c'est de découvrir des goûts différents, et surtout cette sensation de manger plus sainement et de faire du bien à son corps…. Je ne sais plus si je vous l'avais dit, mais depuis une semaine : envolée la constipation avec l'arrêt de la clope….

 Alors pour toutes ceux ou celles qui veulent perdre du poids, suivez cette méthode, c'est vraiment top, et en plus : on a pas faim, et aussi bizarrement, beaucoup moins attirée par les aliments qui avant me faisait saliver : chips, frites, éclair et compagnie, et qui me frustraient car bien évidemment j'évitais de les manger…